Bệnh viêm khớp khi chuyển sang giai đoạn mạn tính khiến việc điều trị trở nên vô cùng khó khăn, tiêu tốn nhiều thời gian và chi phí. Vì vậy, phát hiện bệnh ngay từ những dấu hiệu khởi phát sẽ giúp quá trình chữa trị diễn ra thuận lợi, vừa đạt kết quả cao vừa tiết kiệm được công sức, tiền bạc.
Những dấu hiệu và triệu chứng sơ khởi của bệnh viêm khớp
Không phải là một căn bệnh cụ thể - bệnh viêm khớp là thuật ngữ chung, dùng để chỉ tất cả các bệnh lý liên quan đến xương khớp (có khoảng hơn 100 loại viêm khớp khác nhau). Trong đó, thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp, gút, viêm khớp vảy nến, viêm khớp nhiễm khuẩn… là những dạng viêm khớp phổ biến nhất với các biểu hiệu sơ khởi đặc trưng là đau nhức; sưng và đỏ vùng da quanh khớp; chạm vào khớp bị viêm sẽ có cảm giác nóng; khớp căng cứng khó cử động.
Ở giai đoạn khởi phát, những dấu hiệu và triệu chứng này sẽ không bộc lộ rõ nét, thế nên người bệnh thường có xu hướng bỏ qua. Đó chính là lý do vì sao hầu hết trường hợp bị viêm khớp khi đến bệnh viện điều trị, bệnh đã chuyển sang giai đoạn mạn tính.
Vì vậy, từ bây giờ, nếu nhận thấy xương khớp, kể cả những khớp nhỏ như khớp ngón tay, ngón chân xuất hiện dấu hiệu bất thường, dù không rõ ràng, nhưng lặp lại nhiều lần, bạn nên đến chuyên khoa xương khớp thăm khám càng sớm càng tốt. Nhất là khi cơ thể xảy ra đồng thời các triệu chứng như mệt mỏi, ăn không ngon, sốt… thì nguy cơ viêm xương khớp rất cao.
Điều trị hiệu quả bệnh viêm khớp nhờ phát hiện sớm
Phát hiện tình trạng viêm sớm – khi cấu trúc khớp chưa bị tổn thương nặng, phác đồ điều trị sẽ tập trung vào việc giảm đau, phục hồi và bảo vệ sụn, xương dưới sụn (hai thành phần chính cấu tạo nên khớp) với hai chỉ định cốt lõi: thay đổi thói quen sống và bổ sung dưỡng chất chuyên biệt nuôi dưỡng xương khớp từ bên trong (có thể kết hợp dùng thuốc giảm đau chống viêm).
Đầu tiên, người bị viêm khớp cần duy trì cân nặng hợp lý (chỉ số BMI đối với nam từ 20 – 25; đối với nữ từ 18 – 23) nhằm giảm áp lực lên xương khớp, từ đó xoa dịu cảm giác đau nhức. Tiếp đó, xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ và cân đối chất dinh dưỡng, góp phần thúc đẩy hoạt động tiết dịch nhờn, hoạt động sản xuất chất nền… trong cấu trúc khớp diễn ra mạnh mẽ và nhịp nhàng hơn.
Người bệnh nên chọn thực đơn nhiều rau củ quả tươi, cá thu, cá mòi, các loại hạt… và hạn chế đồ chiên, đồ chế biến sẵn, chế phẩm từ sữa, thức uống chứa chất kích thích… để góp phần giảm đau xương khớp tốt nhất. Cùng với việc duy trì cân nặng và khẩu phần dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện thể chất điều độ (tối thiểu 30 phút mỗi ngày) sẽ gia tăng sức mạnh và độ dẻo dai cho xương khớp.
Nếu thay đổi thói quen sống có tác động gián tiếp và cần thời gian, thì bổ sung dưỡng chất chuyên biệt sẽ trực tiếp thay đổi sức khỏe xương khớp. Và Peptan - thành quả của ngành nghiên cứu sinh học phân tử chính là dưỡng chất chăm sóc, phục hồi tổn thương và hạn chế thoái hóa xương khớp hiệu quả từ gốc.
Đẩy lùi viêm khớp nhờ chăm sóc sụn, xương dưới sụn chắc khỏe
Sụn và xương dưới sụn là hai thành phần chính cấu tạo nên khớp. Do đó, những tổn thương cùng lúc ở sụn và xương dưới sụn chính là nguồn gốc gây ra bệnh khớp.
Qua nhiều công trình nghiên cứu, các nhà khoa học Mỹ đã phát minh ra tinh chất Peptan với nguồn gốc 100% từ thiên nhiên, có thể tác động đồng thời lên sụn và xương dưới sụn, giúp phục hồi thương tổn và tái tạo sụn, xương dưới sụn tận gốc. Khi sụn và xương dưới sụn được bảo vệ và làm mới liên tục, bệnh viêm khớp, đặc biệt là thoái hóa xương khớp sẽ được kiểm soát hiệu quả.
Hơn nữa, 90% tinh chất Peptan được hấp thụ vào cơ thể sau 12 giờ sử dụng nhờ độ tinh khiết cao sẽ nhanh chóng có mặt trong mô liên kết tại sụn và xương dưới sụn. Tại đây, Peptan cung cấp những nguyên liệu thiết yếu, kích thích tổng hợp nhiều hơn các thành phần chất nền cho xương khớp là Collagen Type 2 và Aggrecan, giúp khớp luôn chắc khỏe và trơn láng.
Peptan hiện có trong Jex Max - sản phẩm chăm sóc xương khớp chất lượng, được chuyên gia khuyên dùng. Bạn nên chủ động bổ sung Peptan để giữ cho sụn, xương dưới sụn bền vững, giúp ngăn ngừa thoái hóa khớp từ sớm cũng như phòng tránh bệnh viêm khớp và viêm khớp mạn tính.
(Nguồn: Báo Lao Động)
