Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn, có thể lây lan đến những bộ phận khác của cơ thể, thậm chí truyền chúng sang người khác. Dưới đây là những thói quen đang gây hại cho sức khỏe của bạn và những người xung quanh.
Khuôn mặt
Trừ khi rửa mặt hoặc thoa kem dưỡng ẩm, hãy bỏ tay ra khỏi mặt. Theo Matthew Lee, nhà vi khuẩn học, “Bàn tay thường chứa nhiều dầu và vi khuẩn, có thể làm bít lỗ chân lông và làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn”. Và nếu bị nổi mụn, tuyệt đối không được nặn mụn bằng tay vì làm như vậy có thể khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn, thậm chí gây nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Mắt
Đôi mắt cực kỳ nhạy cảm: Chạm tay vào mắt không chỉ tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập mà còn có nguy cơ vô tình đưa các hạt bụi bẩn siêu nhỏ vào, gây kích ứng và thậm chí là trầy xước giác mạc. Nếu phải chạm vào mắt, hãy rửa tay thật sạch trước khi thực hiện. Đặc biệt, không dụi mắt vì điều này có thể gây ra nhiều nếp nhăn và quầng thâm hơn theo thời gian. Nếu mắt bị ngứa, hãy nhỏ nước muối để giảm kích ứng.
Tai
Bên trong tai rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Theo tiến sĩ Lee, “Bạn không bao giờ nên thọc ngón tay vào sâu bên trong tai. Da trong ống tai rất mỏng và có thể bị rách". Thay vì cố gắng tự điều trị, bạn nên đến gặp bác sĩ tai mũi họng để kiểm tra.
Mũi
Bên trong mũi có chứa các vi khuẩn lành mạnh. Khi ngoáy mũi bằng ngón tay, bạn sẽ đưa các vi khuẩn khác nhau vào, có thể gây nhiễm trùng. Ngoài ra, sau khi ngoáy mũi, tay bạn sẽ mang vi khuẩn trong mũi lây lan ra xung quanh, đặc biệt là các vi khuẩn gây bệnh trong mùa lạnh, như cúm.
Miệng
Miệng của một người bình thường có khoảng 34 đến 72 chủng vi khuẩn khác nhau. Hầu hết chúng đều vô hại - một số thậm chí còn có lợi cho sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, khi chạm vào miệng, tay bạn có thể đưa các vi khuẩn từ nơi khác vào (tay nắm cửa, vòi nước, lan can, công tắc điện, v.v.), phá vỡ sự cân bằng của vi khuẩn miệng và gây ra nhiều bệnh.
Đặc biệt, nếu đang ốm, việc chạm vào miệng có thể truyền vi trùng từ miệng sang người khác mà bạn tiếp xúc, bằng cách bắt tay họ hoặc mượn vật dụng của họ. Vì vậy, hãy tránh chạm tay vào miệng để giảm thiểu những rủi ro này.
Hậu môn
Mọi người thường được khuyến khích rửa tay sau khi đi vệ sinh vì khi chạm vào vùng hậu môn, tay bạn sẽ bị nhiễm nhiều vi khuẩn, thậm chí cả vi khuẩn E.coli nguy hiểm. Theo Tiến sĩ Glenner Richardson, giám đốc phòng thí nghiệm vi sinh và hóa học phân tích tại Microban: “Chạm tay vào vùng hậu môn của cơ thể có thể tạo điều kiện thuận lợi cho việc lây truyền trực tiếp hoặc gián tiếp các vi trùng kí sinh trong đường tiêu hóa thông đến miệng hoặc mắt, nơi nó sẽ trở thành tác nhân gây nhiễm trùng”.
Rốn
Theo Thư viện Khoa học Cộng đồng, rốn được cho là bộ phận bẩn nhất trên cơ thể. Tiến sĩ Richardson nói: “Rốn chứa rất nhiều vi khuẩn. Phần lớn không thể tiếp cận được, vì vậy nó vẫn bẩn ngay cả sau khi tắm.” Hình dạng của rốn khiến dễ dàng tích tụ chất bẩn, thậm chí có thể gây ra mùi nồng nặc. Tuyệt đối không nên chạm vào rốn bằng ngón tay có mầm bệnh vì nó có thể dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọn
Móng tay
Dưới móng tay và móng chân có một lượng bụi bẩn và vi khuẩn đáng kinh ngạc. Theo BBC, ngay cả việc chăm chỉ rửa tay cũng không thể loại bỏ hoàn toàn những vi trùng này, đó là lý do tại sao các bác sĩ và y tá phải đeo găng tay.
Hãy bỏ mọi thói quen cậy móng tay vì chúng có thể giải phóng các mảng bụi bẩn và vi khuẩn khác nhau lên tay bạn, sau đó có thể lây lan sang các bề mặt khác.
(Nguồn: Báo Lao Động)
